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稳定期白癜风该如何保健呢?

2019-08-01 编辑:长沙中科白癜风医院

  稳定期白癜风该如何保健呢?白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病的特征是以局部或泛发性色素脱失形成白斑,是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症,临床分为进展期和稳定期,那么稳定期白癜风该如何保健呢?

  1、情绪控制:不少白癜风患者因为生活中的变故等因素造成心理方面的情绪波动,进而导致病情出现反复。因此稳定期的白癜风患者在日常生活中要培养良好的心态,遇事要镇定,切忌情绪的大起大落。

  2、做好防晒:白癜风患者在阳光强烈的紫外线照射下要做好防晒工作,白癜风患者适当的照射阳光可以促进黑色素的合成,对白癜风的治疗以及预防护理有益,反之如果白癜风患者在阳光下暴晒则会不利于黑色素的很成,也就使白癜风的白斑症状加重。

  3、饮食方面:稳定期的白癜风患者在治疗期间,不要喝酒,不要吃海鲜等刺激性食物,不吃维生素C含量高的食物。荤素搭配适当,不要吃辣椒,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

  4、避免外伤:皮肤外伤对免疫较低的白癜风患者来说容易产生同形反应,使白癜风的白斑症状加重,所以白癜风患者在日常生活中要尽可能的避免皮肤的外伤,如烫伤、冻伤、手术,蚊虫叮咬等这些对白癜风病情的康复不利。

  稳定期白癜风该如何保健呢?白癜风的稳定期与进展期并不是绝对的,经常交替出现,一个初发的白斑,往往是圆形、椭圆形或类圆形的,稳定期后白斑境界转清楚。白癜风的稳定期一般从白癜风的症状和病史两个方面来判断。